Muchas veces hemos escuchado decir que las mujeres podemos hacerlo todo… esposas, madres, trabajadoras entre otros roles… y en ocasiones ponemos una característica adicional, que muchas veces es muy exigente para todas nosotras. ¿Es posible ser perfectas? Aunque me gustaría decir que sí, hay que apelar a que la perfección es un concepto subjetivo, porque…
Cuando me casé me prometí ser la esposa perfecta. Me levantaba temprano, iba al gym, hacia el desayuno, iba al trabajo y daba mi máximo esfuerzo allí. Volvía a casa corriendo, para arreglar algunas cosas y preparar algo rico para la cena. Tenía que preparar el mejor platillo. Disfrutaba la cena con mi esposo. Terminaba…
Lo explica la doctora Cecilia Tirado. Aunque es un concepto amplio, y algunas interpretaciones subjetivas, la salud mental va más allá de un simple “sentirse bien”. De acuerdo a lo establecido por la OMS, la salud mental es el estado de bienestar que permite a cada individuo realizar su potencial, enfrentarse a las dificultades usuales…
Recientemente el director de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa), el doctor Yuri Cutipé, dio a conocer que en la actualidad, más de 6 millones de peruanos requieren atención médica relacionada a problemas de salud mental. También indicó que cerca del 20 % de habitantes de nuestro país padecería trastornos de depresión, ansiedad, estrés…
