Recientemente el director de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa), el doctor Yuri Cutipé, dio a conocer que en la actualidad, más de 6 millones de peruanos requieren atención médica relacionada a problemas de salud mental. También indicó que cerca del 20 % de habitantes de nuestro país padecería trastornos de depresión, ansiedad, estrés…
El burnout es una sensación de estrés laboral extremo que lleva mucho tiempo incrustado en el léxico cultural y ahora también podría aparecer en tus registros médicos. Según la Clasificación Internacional de Enfermedades, ICD-11, el manual de la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha incluido el agotamiento o “burnout” como un diagnóstico médico legítimo.…
¿Qué es la Ansiedad? La Ansiedad es la percepción de un suceso que altera la normalidad, puede generarse por una situación física o psíquica, conocida o desconocida. Es una emoción producida por varios sentimientos negativos: rechazo, impotencia, sentimiento de catástrofe y culpa, entre otros. En el fondo de la ansiedad se halla el miedo, un…
Primero, definamos que es un ataque de pánico. Un ataque de pánico, crisis de ansiedad o ataque de ansiedad, se refiere a una subida en los niveles de ansiedad, es una experiencia muy intensa de duración variable. Sin razón aparente, se empieza a sentir angustia, miedo excesivo y algunas molestias físicas intensas como: sudoración, temblores,…
