Conoce más sobre las distorsiones cognitivas de las personas (I Parte)
Es normal que cualquier ser humano, atraviese diversos acontecimientos que pueden llevarlo a sentir ira, rabia, miedo o angustia, lo que te puede dar una interpretación, a veces errónea, de lo que estás atravesando. A eso se le llama Distorsiones Cognitivas. Detrás de cada uno de esas emociones, tristeza, rabia, miedo o angustia, puede haber…