Síndrome de Burnout o “quemarse por el trabajo”

¿Has notado que últimamente te sientes desmotivado para ir a trabajar? ¿o que te cuesta involucrarte y concentrarte con tus actividades laborales? Existe un síndrome denominado Burnout o “quemarse por el trabajo”. Un estado que puede estar relacionado con estados emocionales (ansiedad, depresión, entre otros) o situaciones vitales estresantes (cambios en la dinámica familiar, nuevas…

Depresión: tipos y características

Algo que la mayoría de veces ignoran las personas, es que existe más de una clase de Depresión, y es que en térmicos médicos, es clasificada según ciertas características. Según los especialistas, hay varios tipos de trastornos depresivos que te presentamos a continuación: Episodio depresivo: se caracteriza por síntomas que afectan nuestro componente emocional, conductual,…